春季怎样降血压呢？专家提醒，春季做好四件事，可以帮你远离高血压。立春一过，你会发现自己的精力越来越旺盛，心跳和呼吸也在不知不觉中加快了，这说明你的气血运行速度在加快，五脏六腑的新陈代谢也更快了。但如果利用不好，阳气也会带来危害，比如鼓动人的血压升高，引发高血压和冠心病、心肌梗死；让肝炎、流感、麻疹等各种传染病高发；甚至加快肿瘤细胞的分化。专家提醒：在新的一年里，保持血压要从春天开始，给自己的健康开个好头，关键要做到以下四件事。饮食里面加点甜；