咳嗽可大可小，咳嗽老不好可能是慢性咽炎，慢性咽炎会引起头晕、心慌等不适症状，由于慢性咽炎位置和颈椎接近，所以炎症也容易蔓延至颈椎，从而影响到交感神经，所以不要忽视咳嗽问题。下面介绍的食物可以润肺止咳哦。咳嗽老不好，多吃一些止咳润肺的食物吧。冬瓜；冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。梨；有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。杏仁；秋天易于被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁可润肺、止咳，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。杏仁分甜杏仁与苦杏仁，其中，甜杏仁润肺效果更胜一筹。