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时长:00:00更新时间:2023-07-17 08:24:15
夏季身体里需要大量的水分,吃水果能够起到补充水分的作用。但是有些水果是不宜多吃的,快来看看哪6种水果在夏季不宜多吃吧。夏季禁忌:6种水果要少吃。柿子;柿子在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子不仅味道鲜美,而且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强的收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀,故久吃多食特别是空腹吃未往皮。山楂;
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