编者按：美容护肤一直是女人们乐此不疲追求的事业，如今正当炎夏，美女们会纠结夏季用什么护肤品好？其实，不必靠护肤品护肤，护肤步骤更是关键。那么，护肤知识有哪些呢。睡眠美容养生 打造水润肌肤进行时。睡眠美容第一法；你的晚餐中尽量避免摄取过多的盐分和酒，尤其是白酒等这种烈性酒，否则早晨起床时会导致面部以及眼睛四周浮肿。睡眠美容第二法；化妆总是会对皮肤造成伤害，不化妆最好，但是如果白天化妆，那么睡前就应该彻底清洁脸部。需要注意的是，如果清洁方法不当，也容易造成眼睛红肿。正确的方法是，用棉球蘸湿眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10-20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。睡眠美容第三法；睡前可以用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。&darr；点击图片直接进入下一页&darr。睡眠美容第四法；