编者按：都说男人压力大，要工作要养家，其实女性的压力不比男人少，由于性别原因女性要付出的要努力的更多，女性应该怎么减压呢？一起来关注女性的心理健康。女性减压法 做个内外兼修的美女。用音乐抚慰身心；把一边吃饭一边配电视的习惯改掉，换成一边吃饭一边听音乐；另外，在家敷脸保养时，放点音乐来听，有不错的美容效果；假如你自己开车，把频道调到音乐电台，比听交通讯息更轻易放松。&darr；点击图片直接进入下一页&darr。接近自然；带个简便的三明治到公园吃午餐，找个安静的树下看资料或写策划案，为天天经过的树取个名字&hellip；&hellip；生活中处处都可以和自然更贴近一些。阅读；