在大多数人眼中会认为，老年人不能进行性生活，有房事生活就是老不正经，其实人在老年同样需要性生活，只是不能过于放纵自己，要懂得节制。而目前不少老年人对&ldquo；性&rdquo；的谈论很羞涩，这给他们的生活带来了很多的困扰，有了性欲又不能发泄实在是不科学。老年人的性生活只要是健康的，科学的，不违背身体客观规律的房事生活都是值得提倡的。专家表示，老年人一直到80岁都会有性欲，在房事中只需注意一些事项，便可无忧的进行房事生活。1、切忌过度纵欲；老人在年老时期的身体状态难免有些不尽人意，若是一味的放纵自己在情爱中，会使身体透支，出现意外情况，若是身体伴有疾病，比如说心脏病和高血压，就更要控制房事生活的次数，过于频繁的性爱对老年人百害而无一利。2、使用人体润滑液。