夫妻就是一对儿&ldquo；冤家&rdquo；，吵架也都是&ldquo；床头吵架床位和&rdquo；，有些人觉得没有矛盾最好，事实上，夫妻偶尔吵吵架也会有好处。1、适度发泄负面情绪有益身体健康。步入中年的夫妻，情绪波动比较大，有些进入更年期的人更是容易发火。在生活中，一些小的摩擦可能促使夫妻出现矛盾，&ldquo；憋气&rdquo；、生闷气的情况也会频繁产生。有&ldquo；气&rdquo；不发很伤身体，而且，心中的疙瘩不解开，易产生怨恨感，这些负面情绪对身体和感情都有影响。所以，将&ldquo；怨气&rdquo；发泄出来，心情就会舒畅。当然了，共同生活多年的夫妻相互间知根知底，小摩擦并不会动摇感情，适当吵架反而成为发泄浊气，放空心境的好方法。