一顿婚姻的幸福度不仅仅影响到当下的生活状态，对家人健康、事业的发展、孩子健康成长都有着直接的作用。而且在一个家庭中，若是一方出现了问题，另一方再努力都无济于事。今天我们就一起来看看幸福和睦婚姻带来的好处吧。1、有效减缓生活压力感。白领们每天早出晚归的生活，甚至夜晚加班到深夜才能回家。这种高强度的生活压力让他们的幸福感日渐降低，若是和另一半的关系紧张，会让自身的压力感更加明显。和谐的夫妻关系不仅有利于双方及时倾诉，获得彼此的谅解；尤其是美满的性生活更是减轻压力的一大秘诀。2、可延年益寿；婚姻的幸福与和睦能让双方的情绪保持平稳状态，而情绪的不佳是不少疾病的根源。和睦的婚姻大多性生活也是比较和谐的。和谐性生活又能促进人体激素分泌的平稳。稳定的婚姻也有助于男子远离恶习、暴力犯罪和致命的意外事故。