健康人体的活动呈现24小时昼夜的生理节律，像人体的体温、脉搏 、血压、氧耗量、激素的分泌水平均存在昼夜的节律变化，而像这种近似时钟的结构，我们称之为&ldquo；人体生物钟&rdquo。想知道你的身体每天都是怎么运作的吗？一天24小时身体都有不同的变化，现在就告诉你。&ldquo；滴铃铃&hellip；&hellip；&rdquo；闹钟每天固定叫你起床，可是为什么很多人即使没有闹钟的铃声，也按时醒来呢？健康人体的活动呈现24小时昼夜的生理节律，像人体的体温、脉搏 、血压、氧耗量、激素的分泌水平均存在昼夜的节律变化，而像这种近似时钟的结构，我们称之为&ldquo；人体生物钟&rdquo。那么人体24小时的生物钟都是怎样的呢。睡眠；