在两性生活中，有一对秀色可餐的丰胸是很引人羡慕的，听着另一半的甜言蜜语，心里的高兴止不住的涌出。就算是在日常生活工作中，有一个好的身材也是处处方便。但许多人先天优势不明显，就不得不靠后天补上了。安全且快捷的丰乳有几种方法？相信这个问题足够引起很多女人的重视。第一种方法是吃一些有助于丰胸的食物，例如豆浆炖羊肉。这款菜在冬天吃就最好不过了，因为羊肉可以暖身补气，这样搭配能起到丰胸调理 、冬季养生调理 、养颜美容调理、 补虚养身调理等的效果。另外，为了乳房健美还应多吃一些富含维生素C的食品，如桔子、胡萝卜和富含蛋白质的食品，如禽蛋类、鸡肉等。