性保健的方式有很多种，可以通过食疗保健，也可以通过针灸保健，但是无论哪一种性保健的方法都没有按摩的效果好。按摩是一种非常享受的性保健方法，不仅身体舒服而且疗效还好，但是女人性保健按摩的方法有哪几种呢？下面就来一起学习一下。1、右手鱼际来回环推。使用此种保健操，需要我们仰卧，这在地点和时间上就会受到一定的。仰卧之后，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。天天推20—30次，时不时拨动阴囊和私处，感觉到私处有兴奋勃起最佳。2、巧用手指刺激；