专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 15:54:15
随着宝宝的年龄增长,妈妈会慢慢的给宝宝添加辅食以满足宝宝生长发育所需要的营养,土豆是一种营养价值非常丰富的食品,宝宝的咀嚼功能还未发育健全,妈妈可以制作土豆泥给宝宝食用,推荐几种土豆泥的做法,赶紧学起来。一、家常土豆泥;原料:土豆200克;做法:土豆洗净去皮,切片。将土豆放在锅中用水熬软,捞出。趁热将土豆片捣烂。用准备好的高汤1杯将马铃薯泥调稀,至黏稠状即可。营养提示:土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品。二、牛奶土豆泥;1.选6到8个小土豆,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。
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