女性怀孕以后受内分泌等因素影响，就会导致妊娠纹等生理现象的出现，这种现象极大的影响了外部美观，那么孕妇可以吃些什么来预防其生长呢。1、西红柿；西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。推荐：每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗斑有很大帮助。2、柠檬；柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。推荐：使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。3、黄豆；大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。