肾对于男女来说都是一项十分重要的功能，日常用于泡脚的材料，什么才可以对肾有功效。其实在对的时间用热水泡脚，对肾功能是很有帮助的。不妨试试每晚用热水泡脚。晚上睡觉前泡脚对肾有好处。老百姓中有“热水泡脚，胜吃补药”的说法，也就是说每天用热水泡脚对脏腑功能有一定的调节作用，能够增强体质，有很大的改善功效。睡前泡脚我们要注意六事项。首先，是泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。如果温度过高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足。另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。其次，发育期的孩子以及心脑血管疾病、糖尿病患者尤其不宜用过热的水泡脚。