如果人体毒素堆积过多的话就会导致女性内分泌失调，进而诱发一系列皮肤问题，长痘则是最典型的症状之一，而想要排毒祛痘的话饮食疗法是极佳的，那么我们具体可以喝些什么来排毒祛痘呢。【连翘降火除痘茶】；材料：连翘10克、菊花6克、金银花6克。做法。1、将连翘和干的金银花放在一起捣碎，然后在加入准备好的菊花混合均匀，装入袋中做成茶包。2、用沸水冲泡茶包，盖住等待5分钟让其出味即可饮用，可连续沖泡4～5次。功效：连翘、金银花、菊花均有清热解毒，排毒美肤的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘，而金银花则具有通经活络、护肤美容的作用，很适合秋季饮用。【金银花薏仁饮】；材料：金银花10克、薏仁20克、干鱼腥草12克、茯苓3克。做法。