法定节假日和周休日是两种性质不同的假期。所谓休息日，简单地说就是每周的周休日，它是每周常规的休息时间；而法定休假日也就是我们所说的年节假日，新的《全国年节及纪念日放假办法》规定，我国法定节假日过去包括元旦、“五一”劳动节、“十一”国庆节和春节，清明节、端午节和中秋节。法定假日指在特殊的一天或几天，全国人民共同放假休息的日子，一般为重大的传统节日和纪念日，法定节假日由国家或立法明确规定。平常的周休息日是劳动者每周休息的日子，是工业化发展过程中，逐渐发展而来的，是经济发展民主政治进步的表现。周休日是维持人体身心健康和劳动力再生的必须，一般情况下，周休日制度也由国家专门规定。但周休日的具体时间要根据行业、地区特点，和生产生活实际来决定，可以是一周中从周一至周日的任何日子