摘要：生物的生长是靠新陈代谢完成的。人在生长过程中，血液也经历这样一个过程。补血不仅是经常性的行为，要想获得比较高的生活质量，就要把补血作为一种终身的事来做。那人到底为什么要补血呢？哪些人需要补血？该怎么补呢？接下来小编为您一一介绍。人为什么要补血 哪些人需要补血呢。一、人为什么要补血。我们知道，生物的生长是靠新陈代谢完成的。人在生长过程中，血液也经历这样一个过程。人在生长过程中——特别是处于身体生长发育期的儿童，随时都需要大量的新鲜血液，当代谢的速度大于补充的速度时，经过长时间的累积作用，人就表现出贫血症状，也就是中医所说的“血虚”。