应该知道牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，它的出现不仅仅会给皮肤表面带来瘙痒问题，而且会造成患病部位大量脱皮的问题。这就说明了牛皮癣病情给人们带来的危害是很大的。那么，牛皮癣加重了怎么办。一、动静合宜；为了防止牛皮癣的反复发作或是病情加重，牛皮癣患者应该适当的进行一些体育锻炼，有助于增强，运动量视身体状况而定，同时要保证充足的睡眠，这也是提高身体免疫机能的一个重要手段，要遵照人体生物钟的运行规律，做到起居有常，这对预防秋季牛皮癣加重也大有好处。二、科学治疗；