前列腺炎对现在男性朋友来说也是一件很常见的疾病，或多或少的男性朋友因为生活，工作带来的种种压力导致患上前列腺炎，那么，生活中如何预防前列腺炎的发生呢。预防前列腺炎的主要方法有以下几种。1、强机体的免疫力和抗病能力：由于肿瘤、外科手术、过度劳累、酗酒、服用免疫抑制剂、患有其他疾病以及频繁手淫或性生活等因素导致机体的免疫功能降低，可以形成有利于前列腺内寄居菌群 大量生长繁殖与扩散的条件，从而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎的症状。因此，生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、短跑或饭后散步等，能改善血液循环，有利于局部炎症 的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。