女性斑秃的患者近年来逐渐增多，女性朋友对于头发很是重视的，所以急于想要快点康复，可又不知道平时该怎样饮食。下面笔者为大家介绍女性斑秃吃什么好？有什么饮食疗法。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。中老年妇女容易秃发、头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留，产生酸毒素。女性斑秃可以通过以下的饮食疗法加速病情的康复，列出几种配方供参考。1、枸杞黑豆炖羊肉。