黄褐斑是人们皮肤上常长的一种斑，患黄褐斑的人群也随着增多，那么，祛黄褐斑有效方法有哪些？有黄褐斑吃什么好。祛黄褐斑有效方法有哪些。1、肾阴虚型黄褐斑黄褐斑的治疗方法。形成原因主要是过度劳累劳损肾脏，或纵欲过度，精气耗损，致使肾阴亏损，虚火上升，损伤皮肤，形成褐斑。黄褐斑的治疗方法一般斑呈深褐色或黑褐色，形状很像蝴蝶，也叫蝴蝶斑，病发蝴蝶斑时，你经常会感觉到腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣眼涩、心烦躁热。女性在月经先期，经色暗红，舌色变红同时，舌苔却变得极不明显，治疗应以辅助滋阴降火、化瘀祛斑为主。2、肾阳不足型黄褐斑黄褐斑的治疗方法。