孕妇脸上有色斑，她们就不知道怎样治疗才好了，为了孩子的了解，要选择好的治疗方法，那么孕妇面部色斑如何去除？如何预防色斑。孕妇面部色斑如何去除。1、葡萄祛斑。孕妈妈要祛斑，可以吃葡萄。吃葡萄能抗氧化不长斑，葡萄是相当好的水果，它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。吃葡萄最好不要去籽去皮，否则营养价值会大打折扣。建议的吃法是打汁喝，先将新鲜葡萄洗净(注意葡萄的蒂要用剪刀剪，不可用拔的)泡盐水，再用牙膏清洗，最后以冷开水洗净后打汁2、苹果祛斑；