狐臭疾病使得很多女性无所适从，狐臭散发的臭味，闻起来特别的难受，那么突然发现自己有点狐臭怎么办？如何预防狐臭。突然发现自己有点狐臭怎么办。如果你仅仅是有一点狐臭，那么可以平时的饮食注意一下方面就可以了。1、多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。2、保持水分补充，多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。