对于想减肥的美眉们来说，懂得挑选减肥食谱是必不可少的，要知道光靠运动而不靠饮食来控制的话，也很难达到瘦身的效果。那么，美味减肥食谱有哪些？三款瘦身食谱随心选。胡萝卜煮蘑菇；材料：胡萝卜、蘑菇、黄豆、西兰花。做法。1、胡萝卜去皮洗净切成小块，蘑菇洗净切件。2、黄豆泡透蒸熟，西兰花改成小朵。3、烧锅下油，放入胡萝卜、蘑菇翻炒数次，注入清汤，用中火煮。4、待胡萝卜块煮烂时，下入黄豆、西兰花，调入盐、味精、白糖，煮透即可。香菇瘦肉；材料：鸡蛋、瘦猪肉、香菇。做法。1、鸡蛋放在碗里打散，加入盐、料酒、酱油与牛奶，搅拌均匀。2、瘦猪肉洗净切成薄片，加少许盐、料酒和酱油腌制。3、香菇洗净切成片，然后把瘦猪肉、香菇放在大碗中。4、倒入打散的鸡蛋汁，放在锅里用中火蒸熟即可。黄瓜花生肉丁；