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时长:00:00更新时间:2023-08-20 03:44:08
针灸怎么减肥?穴位需要准确定位。针灸减肥可以有效促进能量的代谢,增加热量的消耗,但是只有把握准了针灸减肥穴位才能有很好的减肥效果。所以针灸减肥需要准确定位。1、辩证取穴;应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经。2、准确定位;治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。3、严格消毒;整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。4、定时按摩;
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