女明星们为了减肥几乎尝试了所有减肥方法，除了运动减肥外，明星的食谱减肥在明星的瘦身事业上也有着重要的贡献。娱乐圈的明星们都吃什么减肥呢？下面这份明星减肥食谱据说在娱乐圈里广为流传，成就了不少美女明星的魔鬼身材，一起来看看是什么吧。第一天：早餐一杯脱脂牛奶燕麦粥。午餐菠菜沙拉、一颗水煮蛋和一片培根。晚餐一份意大利面、沙拉、一盎司咸饼干、一颗梨子。第二天：早餐六盎司葡萄柚汁、一颗水煮蛋、半块英国松饼配奶油。午餐四盎司烤牛肉配一分凉拌包心菜丝。晚餐一分水煮鸡胸肉、两杯菠菜、一杯水果沙拉、一杯酸乳酪。第三天：早餐一杯哈密瓜、一片起士、四片黑麦饼乾。午餐鲜虾沙拉。晚餐四盎司烤牛肉串配上烤洋葱、青椒和蘑菇，一杯米饭、一杯低脂优格、两颗杏子。