合一咖啡亦称&ldquo；速溶咖啡、即溶咖啡&rdquo；：是指内含奶精、糖、咖啡混合而成的并且是速溶的。三合一咖啡在国外的上市时间应该是20年前的事，主要是便利於上班族携带在外方便冲泡；或者快捷商务、经济餐饮等追求快速高效消费的场所使用，一般为700克或1000装的大包装。那么，合一咖啡的热量高吗？减肥能喝吗。对于肥胖者和正在减肥的人来说，虽然有少量报导指出咖啡有减肥的功效，但因为咖啡 因会促进消化液的分泌，增进食欲，加速食物的消化和吸收。尤其是三合一即溶咖啡，含糖和脂肪成分较高，小心越喝越胖。怀孕和哺乳期的妇女，应慎喝咖啡，以免对胎儿和新生儿造成不良影响。因此，要减肥的各位，请尽量少喝合一咖啡，因为其热量较高，对减肥没有益处。另外，大家也可以服用奥利司他胶囊。