现在这个社会，不仅女生爱美，其实爱美之心人皆有之，而男生也会注重自己的形象，因为那也是与人相处中对人的一种尊重。那么，男生减肥方法不吃药有哪些？运动是最健康的。男生减肥方法不吃药内容如下：第一：现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我赞成在减肥的同时放弃健康的做法。如果户外骑车减肥的话，建议选用山地车(只是城市里有限速，环境也不太好)。