减肥经久不衰的话题，正是因冬季中药减肥为人们对减肥的热衷，才会出现各种各样的减肥方法，中药减肥是个健康的好方法，那么冬季如何让中药减肥。中药泡脚瘦身法；适合人群：代谢缓慢、浮肿虚胖。中医常说&quot；冬天泡脚，藏精温肾&quot；，借助热水能帮助脚底密集的血管提升循环能力，并且刺激穴位加快全身新陈代谢。许多女生肥胖是因为循环代谢缓慢导致的虚肿肥胖，搭配具有促进循环代谢、除水消肿的中药材进行足部泡浴，可以有效缓解浮肿症状，并且有助毒素排出加强身体抵抗力。推荐药方：冬瓜皮+茯苓+木瓜。