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时长:00:00更新时间:2023-08-20 03:49:50
中医减肥一向以健康和有效著称,能够帮助调理身体的同时帮助瘦下来。在这里分享3个减肥穴位,按摩他们就能够轻松达到瘦身目的。下面让我们仔细介绍下这3个穴位。繁重的工作压力、被打乱得支离破碎的生活习惯、久坐、肥胖或因病和疲劳造成的新陈代谢功能衰退,都会让水肿不期而至,成为影响你美丽的罪魁祸首——那么就试试自己动手“对穴下按”,超有效的按摩减肥法,既省钱又省力。攒竹穴;位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按压此穴位可以缓解头痛,消除脸部浮肿。按压方法:遵循眼保健操的要求,双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转,每八拍为一个组,重复八轮即可。承浆穴;位于面部,颏唇沟的正中凹陷处。
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