瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。一.瘦脸常识；胖脸主要取决与三要素。1.脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2.面部骨骼：如果你生就是张&quot；大脸庞&quot；、&quot；大骨骼&quot；，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。3.肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。二.瘦脸方法(以下列出几种瘦脸法供大家参考)。1.中药瘦脸法；