中药透过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。那么，中药减肥是什么原理呢。中药减肥传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：&ldquo；素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛&rdquo。另有一些医者提到&ldquo；肥人多痰湿&rdquo；，&ldquo；肥白人多湿&rdquo；，&ldquo；肥人沉困怠情是气虚&rdquo；等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。下面介绍下减肥小窍门。