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时长:00:00更新时间:2023-08-20 03:52:27
韩国女明星一向以骨感、爆瘦著称。有时忍不住就会想,为什么她们就能瘦成这样呢?接下来,本站将为你揭秘:韩国女星减肥方法。1、 孙艺珍:在家每天做一小时柔软操。孙艺珍在电影《我的初恋女友》中显示了自己娇美性感的比基尼身材。内向性格的她不喜欢很多人一起学的运动或健身房,每天回家后会做1小时以上的全身操。用体操、呼啦圈、水瓶来做的腰部运动和胳膊运动来保持自己弹力的身材。2、 李孝利:生食当早餐。李孝利目前在各种节目中当主持人,也代言了各种广告,她的减肥方法就是早餐吃生食粉,生食粉里加点蜂蜜,开始了生食减肥。第一个月早餐和晚餐都用生食,过一个月后只在早晨吃就可以了。如果一天三顿都吃生食,可能会容易反胃,因此建议可以先尝试一周左右在早上吃生食。3、 玉珠贤:以经络按摩瘦脸。
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