其实大家都知道很多食物是可以帮助预防疾病的，只是问到具体的时候，还是有很多人是不太了解的，那么哪些食物预防宫颈癌？饮食要注意什么吗。哪些食物预防宫颈癌。一、补充b-胡萝卜素。b-胡萝卜素在体内会转化为维生素a，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察，宫颈癌患者血中b-胡萝卜素低于对照组，b-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素a多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含b-胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。二、补充微量元素锌和硒。