身体的健康是每个人都很注重的。所以平时的生活环境、习惯，饮食习惯等都是要有所讲究的。稍不注意就有可能引发疾病。那么，乳腺纤维瘤形成的原因是什么？应怎么预防。本病产生的原因是小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，可能与纤维细胞所含雌激素受体的量或质的异常有关。雌激素是本病发生的刺激因子，所以纤维腺瘤发生于卵巢功能期。关于乳腺纤维瘤的预防方法有以下几种。1.爱护乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行；30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。2.保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。