目前，乳腺纤维瘤已经比较高发了，广大女性同胞要注意好。那么，怎样预防乳腺纤维瘤？乳腺纤维瘤有什么分类。乳腺纤维腺瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。乳腺纤维腺瘤可发生于青春期后的任何年龄的女性，但以18～25岁的青年女性多见。本病的发生与内分泌激素失调有关，如雌激素相对或绝对升高可引起本病。乳腺纤维瘤的危害还是比较多的，大家要做好预防。而要预防方法有这些。1.保持心情舒畅。2.不要喝咖啡，下定决心戒除有害的烟酒嗜好。