专题文章
时长:00:00更新时间:2023-08-21 04:35:20
牛奶是我们生活中的常见饮品,喜欢喝牛奶的人也是比较多的。牛奶对于常人的身体是有很多的好处的,它是身体一个重要的蛋白质来源。不过当人生病的时候,喝牛奶是需要注意的。那感冒了能不能喝牛奶?患者的饮食禁忌有哪些。感冒了能不能喝牛奶。感冒发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。很多人认为感冒时喝牛奶是一个坏主意,因为它会导致更多的粘液产生。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,及病情恢复期可适当补充高蛋白食物,有利于早日恢复健康。高品质的蛋白质包括豆腐、豆浆、蛋类和深海鱼等,但牛奶容易生痰,有些人的乳糖耐受性低,也容易拉肚子,不建议以牛奶作为摄取蛋白质的来源。
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