咽喉炎是我们常见的一种呼吸科疾病，让人喉咙很难受，有些老咽喉炎治疗后也没什么效果，那么，老咽喉炎最佳治疗方法有哪些？应该注意哪些。老咽喉炎最佳治疗方法有哪些。1、舌根运动法治咽喉炎：咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。2、按摩治咽喉炎：按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴&mdash；4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次&mdash；30次。3、核桃治咽喉炎：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。