随着天气的变化，很多人会感冒，无论男女老少，都会得这个病，而肠胃感冒也是其中一种较为常见的，那么肠胃感冒吃什么食物呢？有哪些治疗方法。胃肠感冒吃什么食物。1、生姜汁。呕吐严重者，可取生姜适量榨汁，加入少量温热水随服，止吐效果好。2、薏米桔皮粥：取新鲜桔皮30克，薏米100克，先将桔皮洗净切成细丝，然后加水煮沸后将桔皮丝捞出，加入大米煮粥食用，可起到止吐、消食的作用。3、三汁饮。取荸荠、白萝卜、鲜藕适量，洗净后榨汁随时服用，可清热去心火，效果较好。4、三根姜糖果饮。香菜根10克、葱根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖100克，加水200毫升煮沸10分钟，少量频频服用，也可缓解呕吐症状。