1、共情的主要意思就是能够站在对方的角度为他设身处地的着想，能够理解对方的感受理解他的想法。这是罗杰斯提出的一个概念，也是属于心理学中的一个专属词。2、开导孩子共情首先可以和孩子一起回忆事情经过，帮他们平复情绪。孩子通常会因为一些非常小的事情感到伤心，这时家长可以引导他们去回忆一下整个事件。回忆就是帮孩子正确理解自己伤心的点，真真切切地看到是什么事请让自己伤心。当家长完全帮孩子回忆完后，可以引导他把这件事情看的更小、更淡一些。这样能帮助孩子更好地认识自己的情绪，也能让他们学会分析不良情绪的方法。