1.打开 设置 ，在设置页面，找到 通用 选项，打开。2.进去通用页面后，点击 软件更新，打开。3.进入软件更新页面后，找到底部的 自动更新 选项，打开。4.进入自动更新页面后，把 自动更新 右侧的开关关闭，就可以关闭软件自动更新了。怎么关闭苹果的APP更新。怎么关闭苹果的App更新，这个问题我来回答你，打开苹果手机，然后点击设置，然后在点击通用，然后在通用找到刷新与后台功能，进行关闭就可以了，这样苹果手机就不会收到那些关闭的后台应用刷新了，关闭刷新后台功能对电池健康度也是很好的因为有些功能开启了耗电量很快的。怎么关闭苹果的APP更新。苹果手机关闭APP自动更新的方法如下：1、在手机桌面打开设置图标，进入到设置界面。2、然后点击设置页面最上的头像栏进入“Apple ID”界面。