摘要：闹钟铃声的选择很重要，选择不适合的铃声对于睡眠质量也有很大影响，闹铃适合选择开始节奏比较舒缓，逐渐明快起来的音乐，一般选用纯音乐比较好，不适合选择爆发力特别强的音乐。还有很多朋友想把闹钟铃声设置成自己喜欢的音乐，却不知道闹钟铃声怎么设置，实际上它的设置还是比较简单的，不过手机操作系统不同会有不同的设置方法。下面来了解一下闹钟铃声的设置吧。一、闹钟铃声用什么好。闹钟铃声的设置很重要，一些朋友喜欢用爆发力特别强的音乐当闹铃，认为这样能更有效的叫醒自己，但实际上这种方法并不科学，把人突然惊醒的音乐是不适合做闹铃的，时间一长很容易影响睡眠质量。