专题文章
时长:00:00更新时间:2022-08-08 22:19:01
摘要:蛋黄酥对于很多人来说都是非常熟悉的,特别是对于小孩子和一些年纪大的人,是再熟悉不过了。蛋黄酥不仅味道好,而且营养价值丰富,有抗疾病、清化血管、解毒肝脏、提高机体免疫力等功效。但是蛋黄酥含有较多的胆固醇,所以糖尿病患者、肥胖者不宜多吃蛋黄酥。下面一起了解下蛋黄酥。一、蛋黄酥的营养价值。蛋黄酥是以蛋黄,中筋面粉,糖,奶油等炸成的小食,颇受消费者喜爱。蛋黄酥含有丰富淀粉,蛋白质,维生素A等,尤其适合饥饿时、食欲不振,营养不良儿童、青少年食用,鸡蛋黄中含有较多的胆固醇。蛋黄的维生素中则以维生素A为最多,每100g蛋中,维生素A的含量约 400~500 I.U.,且都存在蛋黄中,这也是造成蛋黄呈黄色的色素之一。其他还含有丰富的维生素B2、B12、维生素E和维生素K等脂溶性维生素,泛酸等。
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