摘要：游泳的姿势有很多，除了常见的蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳之外，侧泳的实用价值最大。如武装泗渡、军事侦察、托运东西、通过急流、救护溺水者以及长距离游泳等，采用侧泳却比其他奏式省力和方便。侧泳该怎么游呢？下面小编就来介绍一下侧泳技术动作特点。侧泳简介；侧泳是身体侧卧在水中，用两臂交替划水，两腿做剪水的动作游进。侧泳的方法有很多，大致分为手出水和手不出水两种技术。侧泳具有较大的实用价值，在持物游渡江河或救护溺者时经常使用。侧泳技术动作特点；1、身体姿势；身体侧卧水中，稍向胸侧倾斜，头的侧下部浸入水中（近似于爬泳的吸气动作），下面的臂前伸，上面的臂置于体侧，两腿并拢伸直，游进时身体饶纵轴转动。2、腿部运动；腿部动作分为收腿、翻脚和蹬剪腿三部分。