摘要：氨糖软骨素是一种补充氨糖的保健品，能起到修复关节软骨等功效作用，一般来说，在正确服用，剂量不超标的情况下，只要是正规的硫酸氨糖软骨素，基本上是没有什么副作用的，但是服用氨糖软骨素要注意剂量的控制，不宜超过1500mg；服用时间要持续两到三个月以上，期间还要避免食用高脂肪食物。下面来了解一下氨糖软骨素的副作用吧。一、硫酸氨糖软骨素的副作用大吗。氨糖软骨素是一种帮助人体修复骨关节软骨、缓解改善关节炎症、润滑关节的保健品，很多中老年人都会补充氨糖软骨素，不过又担心硫酸氨糖软骨素副作用会很大，那么氨糖软骨素有副作用吗。