法律分析：刑事辩护中，保护证据的完整性和真实性对于案件的胜负至关重要。律师需要采取措施，避免证据丢失和毁灭。法律依据。1.《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十三条：证据应当保持原状，不得篡改、伪造、毁损或者丢失。2.《中华人民共和国证据法》第十三条：证据应当真实、合法、相关、足以证明所证明的事实。3.《律师法》第九条：律师应当对委托人的秘密和利益负有保密和保护责任，协助委托人维护合法权益。为避免证据丢失和毁灭，律师应当在以下方面采取措施。1.及时与委托人联系，了解案件情况，确定证据种类和数量。2.尽快向提交证据清单，并在证据清单中详细说明证据的来源、真实性等情况。3.积极与机关、、等机关联系，争取取证机会，确保证据收集完整。