米粉在宝宝添加辅食阶段是很重要的一个食物，但是婴儿米粉本身是没什么味道的，一些家长就担心孩子不爱吃，那么，宝宝米粉可以加调料吗？营养米粉怎么冲调？下面小编就带来介绍。宝宝米粉可以加调料吗。尝过婴儿米粉的妈妈们都知道，婴儿米粉是啥味道都没有，于是有些妈妈担心宝宝不爱吃，就往米粉中添加糖、盐等调料。这做法坚决不可取。2016年版的《中国居民膳食指南》建议孩子的辅食保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，保持清淡口味。大人觉得没味道的食物，宝宝可能很喜欢。而且小家伙在吃辅食之前并未吃过糖、含盐的食物，其实比较容易接受原味的食物。相反过早让宝宝摄入过咸、过甜的食物，危害就大了。不仅不利于宝宝清淡口味的养成，也会增加儿童期和成年期其他慢性病的风险。