美白牙贴是比较常见的一种牙齿护理产品，它使用起来比较方便，直接贴在牙齿上面就可以了，可以起到很不错的美白效果，深受人们喜欢。美白牙贴一般会有长短之分，通常长的要贴在上面，短的贴在下面，一定不要贴反了。下面，就快和小编一起了解相关知识吧。先用美白牙贴还是先刷牙。先用美白牙贴后刷牙。牙齿贴纸通常在刷牙前使用，而且早晚都应该使用。使用牙贴可以美白牙齿，有助于去除牙齿中的残留物，需要在早上和晚上使用才能达到良好的效果。然而，最好的美白膏药物通常或经常使用，以避免损坏牙齿表面的珐琅质，甚至可能增加牙齿的敏感性。使用时注意剂量。吃一些柔软易嚼的食物，保持良好的刷牙习惯，尽量不要使用太硬的牙刷。