囤货，已经成了当代人必学的生存知识，特别是在疫情不断变动的情况下，为了以防万一我们日常都是要囤一点生活必须物资的。那么怎么样才能高效囤货？日常囤货要买些什么？下面小编带来介绍。怎么样才能高效囤货；首选肯定是米面油、蔬菜、肉、水果和调味料，还可以补充一些保质期比较久的速食食品和速冻食品。居家生活，少不了纸巾、洗漱用品、洗衣液和消杀防护用品。女性还要准备好卫生巾等，以备不时之需。除了体温计、创可贴、止痛药等应急药品，有基础疾病的，一定要提前备好足够的药。如果家里养了宠物，还要囤够宠物用品和粮食。丁香生活研究所整理的囤货清单还提到，如果长时间居家隔离，可以添置冰柜、空气炸锅等家电，既可以存储食物，又可以帮助烹饪。