驾考紧张，是很多驾考学员的软肋，学车考驾照本是一件好事，但却有很多人为此吃不下睡不着，到底是怎么回事呢？驾考太紧张怎么办，下面就一起来看看如何处理考前焦虑吧。驾考太紧张怎么办 如何处理考前焦虑。1、学会自我减压；许多学员紧张，大部分原因都是对于考试结果过于看重，给自己太大压力，时间一长，就很容易产生负面情绪，而且压力也会膨胀。其实学车考驾照，与其说是一项技能考试，不如说是一种休闲运动，应该将注意力放在训练过程上，而不是结果。2、多模拟，提高承受力。其实学车考驾照也和上学那会一样，要想在考试中取得好成绩，模拟训练时不可缺少的，只有将每一次训练都当成考试那样认真对待，考试才能更加容易。3、熟悉场地、消除紧张感。